Modul1

5. Teorie Hygieny

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Teorie hygieny Jin a jang jsou symboly ženské a mužské energie. A přestože nejsme praktici tradiční čínské medicíny, koncept jin a jang, který …

5. Teorie Hygieny Pokračovat ve čtení »

4. Alergie, intolerance a přecitlivelosti

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Alergie, intolerance a přecitlivělost Dnes se opět budeme věnovat jídlu a to v kontextu s imunitním systémem. Protože když budete chápat, proč děláme …

4. Alergie, intolerance a přecitlivelosti Pokračovat ve čtení »

3. Podpůrné potraviny

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Podpůrné potraviny Cesta za uzdravením není jen o vyřazování. Je také o objevování netradičních jídel, nových možností a chutných kombinací. Dnes si …

3. Podpůrné potraviny Pokračovat ve čtení »

2. Doplňky stravy a bylinky

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Lekce 2- Doplňky stravy a bylinky Velcí pomocníci na cestě za uzdravením, které hojně využíváme v našich protokolech. 🙂  Bylinky, koření, doplňky …

2. Doplňky stravy a bylinky Pokračovat ve čtení »

1. Dráždivé potraviny a Leaky gut

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Střevo a jeho role v rozvoji autoimunity Už před 2000 lety Hippokrates prohlásil, že „všechny nemoci začínají ve střevech“. …

1. Dráždivé potraviny a Leaky gut Pokračovat ve čtení »

Modul 2 – léčba jídlem a návrat k přírodě

Modul 2- Léčba jídlem a návrat k přírodě Druhý modul jsme pojmenovali „Léčba jídlem a návrat k přírodě“. V tomto týdnu začneme dělat první změny v jídelníčku. Od dnešního dne nejíme lepek, mléko, cukr, alkohol, sóju a kávu. Také si pohrajeme s přílohami. A my chceme, abyste se v tomto režimu cítili dobře. Nemoc není trest, ale učitel. Učí nás vrátit se ke …

Modul 2 – léčba jídlem a návrat k přírodě Pokračovat ve čtení »

5. Do akce!

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 V dnešním kroku si budeme povídat o tom, jak se budeme stravovat v následujících dvou týdnech a také proč. …

5. Do akce! Pokračovat ve čtení »

4. Výchozí bod

Lekce 4 – Ze země ke hvězdám? Někteří z vás půjdou mílovými kroky a na konci tohoto programu budou zdraví, bez léků a bez potíží. Jiným to půjde pomaleji a budou dělat menší krůčky. A my chceme, abyste jste viděli své pokroky. Chceme, abyste sami sebe viděli jako hrdiny svého příběhu. Protože jimi jste!  Někdy …

4. Výchozí bod Pokračovat ve čtení »

3. Anamnéza Vašeho příběhu

Lekce 3 – Anamnéza Vašeho příběhu Anamnéza je slovo, kterým lékaři označují medicínskou historii pacienta. Ptají se na nemoci, které jste prodělali, na léky, které užíváte, na choroby, které se vyskytují ve vaší rodině… Anamnéza celostního lékaře je však mnohem obsáhlejší a tvoří jednu z nejdůležitějších složek kvalitní diagnostiky, na které je pak možné vystavět cílenou léčbu. Vzpomeňte si na chvíle, …

3. Anamnéza Vašeho příběhu Pokračovat ve čtení »

2. Spouštěče AI onemocnění

Lekce 2 – Spouštěče autoimunitního onemocnění Problém tak komplexní, jako je autoimunitní onemocnění, většinou nevyřeší pouze bylinky a rituály. Bude potřeba hodně věcí změnit a upravit, aby se vaše tělo vrátilo do rovnováhy, zahojilo a zase sršelo energií.  Než se vrhneme na výčet faktorů, které mohou spouštět autoimunitní onemocnění, pojďme se blíže podívat na blok, který řeší spousta lidí. …

2. Spouštěče AI onemocnění Pokračovat ve čtení »