Očista v našem programu nebude žádná drastická procedura. Bude velmi šetrná a postupná a vlastně už jsme ji zahájili tím, že jsme přidali podpůrné a vyřadili dráždivé potraviny. V tomto týdnu se ale zaměříme na podporu orgánů, které očistu těla mají na starosti. 

Často vídám, že když použiju termín detoxikace před doktorem klasické medicíny, je mi oponováno tím, že se tělo očišťuje neustále. To je svatá pravda. Každé jídlo, lék, látka kterou požijeme, je v těle nějakým způsobem metabolizována nebo využita a následně odstraněna. Celkem jednoduchá poučka, která však za oponou obnáší velké množství biochemických reakcí. 

Ve chvíli, kdy se nějaká látka vstřebá do těla, musíme ji nějakým způsobem zpracovat. Můžeme si z ní poskládat nějaké struktury, nebo ji navážeme na některé receptory, což spustí kaskádu dalších procesů, které povedou k požadovanému cíli. Není to tak, že si v krvi poletuje třeba kus šunky. 

Když je pak látka nějakým způsobem využita, nebo když tělo vyhodnotí, že je potřeba se jí zbavit, dochází k jejímu vyloučení z organismu. To umíme udělat žlučí do stolice, močí, dechem a potem. Každá z těchto tělesných tekutin nebo plynů vytváří určité prostředí, ve kterém se mohou vyloučit jen některé látky. A když chceme například vyoučit nějaký toxin, lék nebo hormon, musí tomu být dostatečně přizpůsoben.  

Na jednotlivé kroky metabolizace, tedy látkové přeměny nutné k vyloučení nepotřebných látek z těla, se podíváme v jednotlivých krocích modulu. Z tohoto úvodu si ale vezměte informaci o tom, že detoxikace je složitý proces a když bude na nějaké úrovni zablokovaná, nepomůže vám užívat doplňky stravy, které například uvolní toxiny z tukové tkáně jako Chlorella. 

Pokud nefungují dráhy, kterými se zbavujeme toxinů, ty potom zůstanou v krvi a mohou zhoršit základní onemocnění a dokonce také spustit další problémy.