Kurz 1 – Modul 2

5. Teorie Hygieny

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Teorie hygieny Jin a jang jsou symboly ženské a mužské energie. A přestože nejsme praktici tradiční čínské medicíny, koncept jin a jang, který …

5. Teorie Hygieny Pokračovat ve čtení »

4. Alergie, intolerance a přecitlivelosti

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Alergie, intolerance a přecitlivělost Dnes se opět budeme věnovat jídlu a to v kontextu s imunitním systémem. Protože když budete chápat, proč děláme …

4. Alergie, intolerance a přecitlivelosti Pokračovat ve čtení »

3. Podpůrné potraviny

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Podpůrné potraviny Cesta za uzdravením není jen o vyřazování. Je také o objevování netradičních jídel, nových možností a chutných kombinací. Dnes si …

3. Podpůrné potraviny Pokračovat ve čtení »

2. Doplňky stravy a bylinky

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Lekce 2- Doplňky stravy a bylinky Velcí pomocníci na cestě za uzdravením, které hojně využíváme v našich protokolech. 🙂  Bylinky, koření, doplňky …

2. Doplňky stravy a bylinky Pokračovat ve čtení »

1. Dráždivé potraviny a Leaky gut

Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 Střevo a jeho role v rozvoji autoimunity Už před 2000 lety Hippokrates prohlásil, že „všechny nemoci začínají ve střevech“. …

1. Dráždivé potraviny a Leaky gut Pokračovat ve čtení »

Modul 2 – léčba jídlem a návrat k přírodě

Modul 2- Léčba jídlem a návrat k přírodě Druhý modul jsme pojmenovali „Léčba jídlem a návrat k přírodě“. V tomto týdnu začneme dělat první změny v jídelníčku. Od dnešního dne nejíme lepek, mléko, cukr, alkohol, sóju a kávu. Také si pohrajeme s přílohami. A my chceme, abyste se v tomto režimu cítili dobře. Nemoc není trest, ale učitel. Učí nás vrátit se ke …

Modul 2 – léčba jídlem a návrat k přírodě Pokračovat ve čtení »