Teorie hygieny Jin a jang jsou symboly ženské a mužské energie. A přestože nejsme praktici tradiční čínské medicíny, koncept jin a jang, který symbolizuje rovnováhu, zůstává hlavním motem všech našich programů. A rovnováha je něco, co vůbec nebere v úvahu naše medicína a celkově naše doba. Zasahujeme do prastarých přírodních procesů a myslíme si, že se nic nestane. Infekce bývala hlavní příčinou úmrtí, a proto …
Alergie, intolerance a přecitlivělost Dnes se opět budeme věnovat jídlu a to v kontextu s imunitním systémem. Protože když budete chápat, proč děláme některé dietní změny, bude se vám léčebným programem mnohem lehčeji proplouvat. Pokud jste už trošku začali zkoumat, jak se léčit jídlem, internet už na vás nejspíš vychrlil desítky různých diet pojmenované po chlapech a ženách, kterým se díky nim …
4. Alergie, intolerance a přecitlivelosti Pokračovat ve čtení »
Podpůrné potraviny Cesta za uzdravením není jen o vyřazování. Je také o objevování netradičních jídel, nových možností a chutných kombinací. Dnes si budeme povídat o jídlech, která jsou medicínou. 🙂 Dnes si dáme pauzu od vyřazování a hanění jídel, která ničí naše těla a spouští choroby. Protože každá mince má dvě strany. A stejně jako nám naše doba ztěžuje život toxickou …
Lekce 2- Doplňky stravy a bylinky Velcí pomocníci na cestě za uzdravením, které hojně využíváme v našich protokolech. 🙂 Bylinky, koření, doplňky stravy, extrakty, peptidy…to vše jsou pomocníci, kteří urychlí váš uzdravovací proces. Avšak nezapomínejte, nejsou to léky a fungují na úplně jiném principu. Tím je hlavně dlouhodobé užívání a také fakt, že nepotlačují příznak ale pomáhají tělu …
Střevo a jeho role v rozvoji autoimunity Už před 2000 lety Hippokrates prohlásil, že „všechny nemoci začínají ve střevech“. A když mluvíme o autoimunitních onemocněních, měl naprostou pravdu. Dnes se proto podíváme na to, jak se stav střev podílí na spouštění a také na udržování autoimunitního onemocnění. A jaký vliv má na celý proces jídlo. Jídlo je medicína. Živiny v něm nám dávají …
Modul 2- Léčba jídlem a návrat k přírodě Druhý modul jsme pojmenovali „Léčba jídlem a návrat k přírodě“. V tomto týdnu začneme dělat první změny v jídelníčku. Od dnešního dne nejíme lepek, mléko, cukr, alkohol, sóju a kávu. Také si pohrajeme s přílohami. A my chceme, abyste se v tomto režimu cítili dobře. Nemoc není trest, ale učitel. Učí nás vrátit se ke …
Modul 2 – léčba jídlem a návrat k přírodě Pokračovat ve čtení »
Lekce 5 – Do akce! Úspěch nepřichází přes noc, ani za týden. A většinou ani nepřijde, když mu nejdeme naproti. Bez akce prostě nejsou výsledky. Takže se nachystejte na cestu, vylaďte svou mysl, dojezte zásoby jídel a začínáme konat! 🙂 V dnešním kroku si budeme povídat o tom, jak se budeme stravovat v následujících dvou týdnech a také proč. …
Lekce 4 – Ze země ke hvězdám? Někteří z vás půjdou mílovými kroky a na konci tohoto programu budou zdraví, bez léků a bez potíží. Jiným to půjde pomaleji a budou dělat menší krůčky. A my chceme, abyste jste viděli své pokroky. Chceme, abyste sami sebe viděli jako hrdiny svého příběhu. Protože jimi jste! Někdy …
Lekce 3 – Anamnéza Vašeho příběhu Anamnéza je slovo, kterým lékaři označují medicínskou historii pacienta. Ptají se na nemoci, které jste prodělali, na léky, které užíváte, na choroby, které se vyskytují ve vaší rodině… Anamnéza celostního lékaře je však mnohem obsáhlejší a tvoří jednu z nejdůležitějších složek kvalitní diagnostiky, na které je pak možné vystavět cílenou léčbu. Vzpomeňte si na chvíle, …
Lekce 2 – Spouštěče autoimunitního onemocnění Problém tak komplexní, jako je autoimunitní onemocnění, většinou nevyřeší pouze bylinky a rituály. Bude potřeba hodně věcí změnit a upravit, aby se vaše tělo vrátilo do rovnováhy, zahojilo a zase sršelo energií. Než se vrhneme na výčet faktorů, které mohou spouštět autoimunitní onemocnění, pojďme se blíže podívat na blok, který řeší spousta lidí. …
Společně propojujeme klasickou a alternativní medicínu